たった10秒の「瞬間瞑想」で人生を変える。

北野です、 前回のメルマガ、読んで頂けましたか？ ↓ “たった10秒の瞑

“たった10秒の瞑想”で、人生が変わる。

北野です、 コロナ以降で、変わった生活習慣。 北野の場合、そのひとつが